Zábal z celulitidy doma: technologie, správná směs a výsledky relaxace v "kuklu"

Balení je považováno za univerzální postup v boji proti „pomerančové kůře“. Může být prováděna s použitím nejrůznějších a nejlevnějších surovin pro směs. Anticelulitidový zábal navíc není o nic méně účinný než sezení v salonu krásy.

Obsah článku

Obaly získaly popularitu díky skutečným účinkům na celulitidy. Jeho pověst jako jeden z nejúčinnějších způsobů, jak se zbavit obalů "pomerančové kůry", je způsobena vlivem speciálních směsí a skleníkového efektu pod filmem. Díky „vnějšímu“ výsledku procedura funguje „dovnitř“, posiluje ochranné funkce těla, provádí detoxikaci tkání, zlepšuje subkutánní mikrocirkulaci.

Technika obtékání je poměrně jednoduchá, ale nemá cenu čekat na okamžitý efekt. Požadováno provedení kurzu. Předpokladem je použití pouze přírodních surovin pro směsi: med, hořčice, pepř, skořice, řasy, jíl, čokoláda. Kosmetologové doporučují balení v kombinaci s peelingem, anticelulitidní masáží, správným stravováním a fyzickou aktivitou.

Výhody techniky a mechanismu působení

Po nanesení anticelulitidní pasty na problémovou oblast těla a jeho zabalení do potravinového filmu na buněčné úrovni se najednou spustí několik procesů:

  • zlepšení krevního oběhu;
  • zvýšená lymfatická drenáž;
  • plavidla zesílí, přijdou na tón;
  • urychluje metabolismus;
  • čištěny póry;
  • toxiny jsou eliminovány;
  • otok je odstraněn;
  • zlepšila se textura a silueta kůže;
  • aktivuje se produkce kolagenu a elastinu;
  • vyboulení celulitidy, strie a jizvy jsou vyhlazené;
  • tuky jsou místně zničeny;
  • tělo je obohaceno živinami, kyslíkem.

Všechny tyto procesy jsou mnohonásobně urychlovány díky potravinovému filmu, který vytváří tepelný efekt. Tělový zábal je druh stresu. Je to však otřes s nápisem „plus“, je to užitečné, protože aktivuje fyziologické mechanismy nezbytné pro „souboj“ s celulitidou.

Anticelulitidní zábal: typy

Podle principu vlivu na tělo jsou zábaly horké a studené. Teplotní režim závisí na tom, jak bude textura kůže obnovena.

  • . Horké zábaly . Posílit absorpci a působení užitečných látek, rozšířit kapiláry, otevřené póry. Teplá směs a "obal" těla přispívají k rychlému pocení. Spolu s potem toxiny přes kůži. Zahřívání podkožních vrstev zvyšuje průtok krve a rozpad tukových buněk. Druhé jméno horké zábaly - normotermální, to znamená odpovídající tělesná teplota. Anticelulitidní směs před aplikací se zahřeje na 38-40 ° C. Vyšší teplo poškodí tělo.
  • . Studené zábaly . Mají jiný mechanismus působení. Pro přípravu lékařsko-kosmetické pasty vezměte vodu při pokojové teplotě a po její aplikaci neizolovejte, ale zabalte pouze fólií. Tělo se ochladí, nádoby se zužují. Tělo, které se chrání před chladem, je nuceno aktivovat své vnitřní rezervy a nalézá je v tukových buňkách. V důsledku intenzivního členění tuků se roztaví celulitidové hrboly. Současně tělo akumuluje škodlivé sloučeniny, které se vylučují ledvinami.
Jedním z nejúčinnějších způsobů řešení „pomerančové kůry“ je kontrastní obal. Chcete-li spustit potřebné mechanismy, očekávejte, že budete mít asi šest teplých obalů a nejméně deset studených.

Kontraindikace

Při horkých obalech se metabolické procesy v těle pohybují rychleji, proto je rychlost resorpce „pomerančové kůry“ také vyšší. Ale termální procedury nejsou dovoleny všem. S křečovými žilami se můžete zbavit celulitidy pouze studenými zábaly. Horké procedury s použitím pečících složek na citlivou pokožku mohou vyvolat přetrvávající zarudnutí, vyrážku, popáleniny. Než začnete s balením proti celulitidě, přečtěte si seznam kontraindikací:

  • těhotenství a kojení;
  • tendence k alergiím a individuální intoleranci k jednotlivým složkám;
  • diabetes mellitus
  • hypertenze;
  • kardiovaskulární patologie, oběhové poruchy;
  • autoimunitní onemocnění;
  • křečové žíly, tromboflebitida;
  • jakékoliv nádory;
  • onemocnění genitourinárního systému;
  • katarální, virová, chronická onemocnění v akutním stadiu;
  • vysoká teplota;
  • menstruace;
  • porušení integrity kůže v místech zabalení (poranění, otevřené rány, škrábance, odřeniny, zánět);
  • kožní onemocnění (houba, dermatitida, ekzém, lupénka);
  • dlouhodobé užívání některých léků.
Máte-li zdravotní problémy, před prvním zasedáním je lepší se poradit s lékařem a učinit volbu ve prospěch mírného typu procedury - studené. Výjimka - rány, dermatologické a gynekologické problémy. Ve druhém případě však existuje možnost držet obal na samostatných částech, které neovlivňují břicho a pas.

Postup: 8 kroků

Zabalení celulitidy přinese maximální výsledky s její správnou implementací. Vizuálně se seznámí s technikou implementace pomůže vzdělávací videa od kosmetologů nebo jednorázovou návštěvu salonu. Ale samo o sobě je poměrně realistické stát se guruem v této věci. Dodržením následujících osmi pravidel lze od procedury očekávat požadovaný efekt.

  1. Připravte si kůži. Balení je vždy předcházeno 15-20 minutovým napařováním v horké lázni. Ideální volba - návštěva vany nebo sauny. Póry kůže se otevřou a budou připraveny „absorbovat“ účinné látky z anticelulitidní kompozice.
  2. . Odstraňte přebytek . Balení se neprovádí bez předchozího odlupování kůže. Dobře otřete tělo tvrdou žínkou. Pomocí drhnutí nebo loupání aplikovaných na problémové oblasti opatrně odstraňte odumřené buňky z kůže.
  3. . Naneste kompozici . Hotová směs se aplikuje pouze na oblasti těla, které vyžadují korekci, nutně s hustou, hustou vrstvou.
  4. . Zabalené . První - potrava přilepená film, pak - šátek, šátek, teplé oblečení, deku, deku (pro horké procedury). Fólie se nanáší zdola nahoru, těsně, ale bez mačkání.
  5. . Relaxujeme . Neztrácíme však kontakt s realitou, přesně sledujeme čas strávený v polyethylenovém "kuklu" (odlišný pro každou anticelulitidní kompozici). Pravidlo „čím déle, tím lépe“, když balení nefunguje. Šálek zeleného čaje s citronem a medem nebude zbytečný pro relaxaci.
  6. . Vymazáno . Opláchněte směs pohodlně pod sprchou. Gel a mýdlo nejsou vítány.
  7. Zvlhčete „Uzavřete“ zvětšené póry a zklidní pokožku hydratačním krémem, krémem proti celulitidě, masáží nebo dětským olejem.
  8. Opravíme. Doporučený odpočinek po dobu 20-30 minut je užitečný pro upevnění účinku a urychlení metabolismu.
Prací prostředek pro předběžnou úpravu celulitidy může být připraven nezávisle. K tomu smíchejte sprchový gel, mořskou sůl a kávovou sedlinu. Mleté ořechy, rýže, ovesné vločky, pohanka, kukuřice mají účinné abrazivní vlastnosti.

Vedoucí studeného receptu

Zjistěte, které zábaly budou nejúčinnější, můžete až po praktické aplikaci a vyhodnocení výsledků. Zaměřit se na recenze na ženských fórech, můžete provést hodnocení nejúčinnějších prostředků. Tak, v seznamu oblíbených mezi studené anti-celulitidy zábaly jsou postupy s barevnými hlíny, řasy, éterické oleje a ocet.

S modrou hlínou

Funkce Anticelulitidový zábal s modrou hlínou vyživuje pokožku minerálními látkami a kyslíkem, zlepšuje její stav, vstřebává škodlivé látky, urychluje metabolické procesy, snižuje vizuální „příznaky“ celulitidy a tělesného objemu. Hlína - uznávaný bojovník proti podkožnímu tuku. V lékárně nebo specializovaném obchodě si můžete koupit jakoukoli hlínu: modrou, bílou, šedou, černou, červenou, žlutou. Nejcennější a nejbohatší mineralogickou kompozicí je ale nejstarší kambrijská modrá hlína na planetě.

Jak na to

  1. Připravíme veškeré keramické nebo smaltované nádobí (ne kovové).
  2. Sklenici kosmetické hlíny rozpustíme ve vodě při pokojové teplotě (stačí polovina sklenice).
  3. Míchejte dřevěnou špachtlí nebo lžičkou, dokud nedojde ke vzniku homogenní kaše, která se neroztáhne po kůži.
  4. Volitelně přidejte několik kapek citrusových éterických olejů.
  5. Směs jílu se aplikuje na kůži.
  6. Ošetřená oblast karoserie se přilepí na fólii.
  7. Směs se ponechá 20-30 minut.
  8. Omyjte teplou vodou.
  9. Hydratujte pleťový krém.
Modelování možnosti jílu se dobře projevuje během horkého balení. Za tímto účelem se hliněný prášek nalije vodou ohřátou na 40 ° C.

S éterickými oleji

Funkce Kromě toho, jak se zbavit "pomerančové kůry", tělo je nasycen mikroelementy, čištění a obnovu buněk, obnovení krevního oběhu. Kůže se stává sametovou, působí blahodárně na nervový systém. Nejoblíbenější jsou grapefruit, citron, pomeranč, jalovec, cypřiš, fenykl, pelargónie, rozmarýn, levandulový olej.

Jak na to

  1. Vezměte 30-50 ml (dvě nebo tři lžíce) základního oleje. Vhodné olivy, pšeničné klíčky, meruňky, mandle.
  2. Přidejte do základny dvě až čtyři kapky esenciálních olejů v každé ze tří nebo čtyř kombinací.
  3. Smíchejte a aplikujte na problémovou pokožku.
  4. Zabalte kůži filmem po dobu 30-40 minut.
  5. Omyjte teplou vodou.
  6. Smear krém nebo dětský kosmetický olej.
Esenciální oleje jako koncentrované látky vyžadují dodržování pravidel dávkování. Před balením proveďte test: namažte zápěstí nebo loket směsí. Pokud po 10-15 minutách nedojde k zarudnutí, svědění nebo nepříjemnému pálení, můžete postup pokračovat.

S řasami

. Funkce Normalizuje uvolněnou pokožku, zmírňuje otoky, tukové tuky, odstraňuje toxiny, obnovuje rovnováhu soli, podporuje hubnutí, vyživuje tělo stopovými prvky. Nejčastěji používaná řasa. Tato hnědá chaluha má silný odvodňovací a lipolytický účinek. Mořské zelí pro obaly se dostává do obvyklé lékárny v suché nebo práškové formě. Pro větší účinnost může být "mořská" kompozice doplněna zázvorem, koriandrem, jílem, medem.

Jak na to

  1. Čtyři lžíce řasy po dobu 20 minut namočené ve dvou nebo třech polévkových lžících vody jakékoliv teploty.
  2. Mořské složení podobné želé se aplikuje na problémové oblasti.
  3. Zabalte tělo filmem.
  4. Nechte působit 30-40 minut.
  5. Omyjte teplou vodou.
  6. Hydratujte suchý tělový krém.
Zábaly z mořských řas jsou zahrnuty ve standardním souboru procedur thalassoterapie - „mořské ošetření“. Díky minerálním solím a mikroprvkům (jód, síra, vápník, draslík) poskytuje thalassoterapie hmatatelné a rychlé terapeutické a kosmetické účinky.

S octem

. Funkce Acetické zábaly stimulují metabolické procesy v těle, čímž přispívají ke ztrátě hmotnosti, resorpci celulitidy. Namísto potravinového filmu pro tento postup budete potřebovat široký lékárenský obvaz nebo dlouhé proužky staré bavlněné fólie.

Jak na to

  1. Připravte "marinádu" proti celulitidě: jablko nebo hroznový ocet v kombinaci s vodou při pokojové teplotě v poměru 1: 3. Můžete přidat pár kapek citronu nebo mátový olej.
  2. V tomto roztoku navlhčíme proužky tkáně.
  3. Problematické oblasti těla (břicho, nohy, boky nebo hýždě) zabalíme tak, aby nedocházelo ke vzniku kožních mezer.
  4. Nechte obvaz nebo tkaninu na těle, dokud nejsou zcela přirozeně vysušeny. Další možností je zabalit film na vrcholu hodinu a půl.
  5. Po vyjmutí pásky si vezměte sprchu. Proceduru můžete dokončit opláchnutím infuze heřmánku.
Hluboká kůže může být potřena "anticelulitidním" testem. K tomu, kombinovat půl sklenice jablečného octa a tekutého medu. Přidání mouky, hnětení těsta střední tloušťky. Skryté a zabalené místa schováme pod teplým oblečením hodinu.

10 populárních vlaků

Horké balení zahrnuje aplikaci masky s účinkem oteplování. To platí nejen pro teplotu vody (38–40 ° C), ale také pro použití složek, které stimulují krevní oběh. V kombinaci s "tepelnými izolátory" - obalem na potraviny, teplým oblečením nebo přikrývkou vzniká požadovaný efekt sauny.

Je důležité, aby horký anticelulitidový zábal správně: pokud je směs na bázi medu, hlíny, čokolády, přírodních olejů a kávy, pak může být obal dokonce ponechán přes noc. Pokud jsou obsaženy agresivní látky (hořčice, skořice, ocet, pepř), nedržte masku déle než 30-40 minut. Brnění by mělo být tolerovatelné.

Bahno

Funkce Má příznivý vliv na stav pokožky, zpomaluje proces jejího stárnutí, vyhlazuje nepravidelnosti, stimuluje metabolismus, krevní oběh a regeneraci buněk a vyznačuje se antistresovým účinkem na tělo. Nejoblíbenější přírodní výrobky proti celulitidě jsou bahno z Mrtvého moře a jezera Saki. Nečistoty se vyplavují, takže je dejte pod sprchu. Nezlobte se, abyste minimalizovali špinavé stěny, záclony a instalatérské práce.
Jak na to

  1. Předehřejte balíček terapeutického a kosmetického bahna v mikrovlnné troubě nebo v horké vodě (v uzavřeném sáčku) na 40 ° C. Maximální teplota bahna pro balení je 44 ° C.
  2. Míchejte do hladka. V případě potřeby zřeďte malým množstvím teplé vody na tloušťku zakysané smetany.
  3. Naneste silnou vrstvou (nejméně 3 cm) na problémové oblasti.
  4. Otočíme plastový obal.
  5. Pokryjeme se teplou přikrývkou nebo vlněnou přikrývkou.
  6. Po 40 minutách opláchněte masku teplou vodou.
  7. Ošetřené plochy promažte krémem proti celulitidě.

Zlato

Funkce Plně zvlhčuje, vyživuje a zpevňuje pokožku, účinně odstraňuje škodlivé látky z těla, normalizuje krev a lymfatickou cirkulaci, stimuluje metabolické procesy v podkožních vrstvách, spaluje tuky, zmírňuje otoky, odstraňuje strie. Pokud se vám klasický recept na medový zábal zdá „nudný“, vyberte si pomocné látky. Takže pět kapek jakéhokoliv esenciálního oleje může být použito pro specifikovanou rychlost sladkého produktu, nebo na výběr: mléko, hořčice, káva, jíl, olivový olej, mořská sůl. Tyto složky ve vztahu k medu jsou přijímány v poměru 1: 2.

Jak na to

  1. Připravte si polosklo z přírodního medu (v závislosti na objemu ošetřené oblasti).
  2. Zahřívejte med ve vodní lázni na 38 ° C.
  3. Nedovolte, aby včelí produkt vychladl, namažte kůži silnou vrstvou.
  4. Rychle zabalte tělo filmem tak, aby se med nerozšířil.
  5. "Zahříváme se."
  6. Směs udržujte od 30 minut do jedné hodiny.
  7. Omyjte teplou vodou.
  8. Dokončovací procedura - aplikuje krém proti celulitidě.
To je věřil, že nejúčinnější med zábal z celulitidy - s mlékem. Vyhřívaný med a horký, ale ne vařený, nápoje se používají pro domácí postup. Med a mléčné procedury "požehnal" královna Kleopatra sama.

Kavárna

Funkce Tónuje kůži, aktivuje rozpad tuků a jejich vylučování z těla. Obnovuje pružnost a hedvábnost volné kůže.

Jak na to

  1. Přírodní mletá káva (půl šálku) se vaří ve třech polévkových lžících vroucí vody.
  2. Míchejte do hladka.
  3. Zkombinujte s lžící olivového oleje a několika kapkami citrusového esenciálního oleje.
  4. Aplikujte voňavou kaši na kůži.
  5. Zabalte film.
  6. Pojďme se vřele zakrýt nebo přikryjeme přikrývkou.
  7. Za půl hodiny se umyjeme teplou vodou.
  8. Rozetřete dětský olej nebo krém proti celulitidě.
Doplněk oleje může být nahrazen kosmetickým jílem. Dávkování kávy a jílu je stejné. Složky se nalijí horkou vodou do kašovitého stavu.

Hořčice

Funkce Vzhledem k oteplení, hořčice aktivně ovlivňuje průtok krve a lymfy, vyhlazuje neestetické tuberkuly. Vyživuje tělo hořčíkem, železem, draslíkem. Pro snížení tělesného objemu se doporučují zábaly z domácí celulitidy s hořčicí.

Jak na to

  1. Vezmeme suchou hořčici (pár lžic).
  2. Podílíme se na lžíci teplé vody.
  3. Hněte až do téže konzistence bez hrudek, do tloušťky zakysané smetany (v případě potřeby přidejte více vody).
  4. Jemně a rovnoměrně naneste kompozici na tělo.
  5. Polyetylén zabalíme do několika vrstev.
  6. Neuchovávejte déle než 15 minut, abyste předešli popáleninám. Dříve se silně vypálil.
  7. Směs se odstraní teplou vodou.
  8. Tělo promažte výživným krémem nebo dětským kosmetickým olejem.
Pokud „sezonujete“ s hořčičnou hlínou nebo medem v poměru 1: 4, účinek nebude horší a pocity budou tolerantnější a měkčí.

Pepř

Funkce Balení hot pepper je založeno na oteplení složky: urychluje krev, odstraňuje škodlivé látky, rozkládá tuky. Balení červené papriky je „tvrdší“ než s černou.

Jak na to

  1. Smíchejte červený nebo černý pepř a mletou skořici (dvě polévkové lžíce).
  2. Práškovou směs rozpusťte ve čtyřech lžících olivového oleje.
  3. Přidejte dvě nebo tři kapky esenciálního oleje s anticelulitidním účinkem.
  4. Všechny složky jsou důkladně promíchány.
  5. Aplikujte na celulitidovou zónu půl hodiny.
  6. Zabalte film.
  7. Po dostatečném čase opláchněte vlažnou vodou.
  8. Namažte krém proti celulitidě.
Maska pepře by měla upéct, ale ne kritická. Kůže reaguje na pepř individuálně, koření samo se také setkává s různou strnulostí, takže se nebudete spálit. Poprvé zkraťte postup o polovinu a pokud se setkáte s nadměrným nepohodlím, okamžitě masku opláchněte. Při aplikaci pepře se nedotýkejte obličeje nebo očí. Den před zákrokem byste neměli dělat depilaci.

Solný roztok

Funkce Snižuje objem v problémových oblastech (na stehnech, hýždích a břiše), odstraňuje „pomerančovou kůru“, vyživuje tělo minerály, má celkový relaxační a uklidňující účinek. Pro proceduru, vhodné a běžné soli, ale moře je bohatší na obsah příznivých stopových prvků.

Jak na to

  1. Do půl sklenice mořské soli (jemně mleté) přidejte dvě kapky levandule a grapefruitových olejů.
  2. Smíchejte s předehřátým olivovým olejem nebo mandlovým olejem (100 ml nebo o něco méně než půl sklenice).
  3. Aplikujte podle standardního schématu.
  4. Pevně ​​se obalí fólií.
  5. Po dobu trvání procedury (20 minut) udržujeme teplotní režim a zahříváme ošetřené zóny.
  6. Směs soli omyjte teplou vodou.
  7. Suchá pokožka maže hydratační nebo výživný krém.
Účinnost solných obalů bude významně vyšší, pokud bude prováděna v období největšího hromadění tekutiny v těle - ve druhé fázi menstruačního cyklu. Solit rychle a úspěšně zobrazí.

Postup balení

Zázvor

Funkce Vzhledem k oteplovacím vlastnostem zázvoru se zvyšuje mikrocirkulace krve, dochází k intenzivnímu spalování tuků a dochází k nadměrnému odtoku tekutin, dochází k odstranění letargie kůže, rozpuštění celulitidových uzlin. Procedura má výrazné účinky při zvedání a proti stárnutí.

Jak na to

  1. Jemně strouhaný čerstvý kořen zázvoru smíchaný ve stejném poměru s olivovým olejem.
  2. Aplikujte tuto kompozici na kůži.
  3. Další technologie je standardní: pomocí filmu vytvoříme vzduchotěsnou vrstvu.
  4. "Zahříváme se."
  5. Čekáme 20 minut.
  6. Umyjeme se pod sprchou.
  7. Namažte krémem.
Další účinnou směsí pro balení jsou dvě polévkové lžíce zázvoru a stejné množství zahřátého mléka. Čerstvý kořen zázvoru může být nahrazen mletým práškem.

Čokoláda

Funkce Poskytuje vysoký liftingový efekt, dokonale tóny, zpevňuje pokožku, stimuluje tvorbu kolagenu a elastinu. Čokoládový obal je opravdovým antidepresivem: postup zlepšuje náladu, energetickou účinnost těla, je dobrou prevencí stresu.

Jak na to

  1. Roztaví se na vodní lázni dvě tyčinky tmavé čokolády obsahující alespoň 50% kakaa.
  2. Sladká směs se ochladí na 38-40 ° C, aby nedošlo ke spálení kůže.
  3. Teplá hnědá hmota aplikovaná na tělo.
  4. Ošetřená místa zabalte filmem.
  5. Pokryjeme se teplou přikrývkou.
  6. Omyjte si čokoládovou masku za 40-60 minut.
Více rozpočtu použít kakaový prášek. V půl šálku kakaa se postupně nalévá horké mléko nebo voda. Míchejte, dokud směs čokolády nemá pastovitou konzistenci. Zde můžete přidat lžíci kávy, tekutého medu nebo zázvoru.

Obtékání nohou s hlínou

Čaj

. Funkce Tónuje a vyhlazuje pokožku břicha, stehen, hýždí, má regenerační a antiseptický účinek. Zobrazuje toxiny, strusky. Výměnou zásobuje epidermis prospěšnými látkami.

  1. Vezměte pět lžíce prostého zeleného čaje bez přísad.
  2. V mlýně na kávu otočte čaj na zelenou "mouku".
  3. Přidá se trochu horké vody k základní složce základny (dokud se nevytvoří hustá kaše).
  4. Posílit směs dvěma polévkovými lžícemi tekutého medu a špetkou skořice. Nezasahujte do tří kapek másla oregano nebo citronu.
  5. Vše důkladně promíchejte.
  6. Naneste směs v rovnoměrné vrstvě na "pomerančovou kůru".
  7. Zabalte masku proti celulitidě několika vrstvami lepicí fólie.
  8. Od 40 do 60 minut si lehneme pod přikrývku nebo nosíme teplé oblečení.
  9. Po teplé sprchě zvlhčete tělo krémem.
Při aplikaci čajové směsi lze natřít nehty. Proto dodržujte postup s ochrannými rukavicemi.

Jak používat "Kapsikam"

Recepty na zábaly proti celulitidě by byly neúplné bez „horkého“ obalu s Kapsikovou dráždivou mastí. Léčivo obsahuje syntetický analog látky nalezené v kapsaicinu - kapsaicinu, který je účinný při léčbě radiculitidy, artritidy a osteochondrózy. Poměrně málo dívek a žen se uchyluje k termonukleární proceduře, testuje mast v doslovném smyslu na vlastní kůži.

Pure "Kapsikam" nelze použít. Mast by měla být smíchána s dětským krémem nebo olivovým olejem v poměru 1: 5, na základě dávky léku - půl lžičky. Prostředky jsou opatřeny velmi tenkou vrstvou. Pod přísným zákazem - míchání masti s jinými "zahřívacími" složkami. Je nepřijatelné udeřit na sliznice a na břicho a na vnitřní stranu stehen. Maximální doba působení směsi je 20 minut.

Nevykazujte hrdinství s nesnesitelným hořením. Okamžitě zastavte postup a umyjte směs bavlněnou podložkou pod studenou vodou. Před balením do kapsikamu, pepřem a hořčicí byste neměli používat křoviny.

Zabalte zábal

Frekvence a co ještě zvážit

K dosažení požadovaných, zábaly dělat kurzy. Pro domácí procedury doporučujeme 10-15 sezení. První tři procedury za studena a za tepla (bez „agresivních“ složek) se provádějí denně, všechny následné postupy se provádějí každé dva nebo tři dny. Pro horké ingredience je plán jiný: šest až deset procedur postačuje s intervalem pěti až sedmi dnů. Po absolvování celého kurzu lze zábaly provádět jednou desetiletí po dobu dvou měsíců. Opakovaně probíhá celý kurz za šest měsíců.

Po analýze recenzí z anticelulitidních fór lze zdůraznit následující doporučení.

  • Vodní bilance. Na balicí den pijte tekutiny více než obvykle - ať je to zelený čaj s medem nebo teplou vodou s citronem.
  • Doba postupu Držte obal několik hodin před spaním. Výjimkou je obal na kávu, který je plný nespavosti.
  • . Pohyb . Polovina žen preferuje v "zabaleném" stavu vylézt půl hodiny pod kryty. A jiní, oblečený v teple, k fyzickému cvičení nebo domácí práci, která vyžaduje fyzické úsilí. Obě možnosti mají stejnou sílu.

Po vybrání „vlastního“ těla z celulitidy doma, po prvních sezeních si můžete všimnout, jak šipka na stupnicích ukáže ztrátu 1-2 kg. Nicméně, odborníci radí, aby se lichotit sami: zábaly "vědět, jak" vytvořit vzhled úbytek hmotnosti v důsledku stažení přebytečné tekutiny. Vážení za pár hodin, být překvapen návratem předchozí hmotnosti. Vysvětlení je jednoduché: zásoby vody v těle se doplňují. Pokud se opravdu soustředíte na výsledek, kombinujte proticelulitidní zábaly s masáží, cvičením a správnou výživou.

Recenze

Obalení medu se stalo mým spasením po porodu. Nezachránil jsem se moc, ale klesající kůže na břiše mi nedala pokoj. Dostatečné množství sezení čistého medu a všechno zapadlo na místo. Dojem je vynikající, budu pokračovat ve stejném duchu!

https://www.ladywow.ru/kak-poxudet/medovoe-obertyvanie.html Ksenia, https://www.ladywow.ru/kak-poxudet/medovoe-obertyvanie.html

Snažil jsem se zabalit do modré hlíny a pepře. Chtěl jsem rychle zhubnout a dosáhnout maximálního účinku, pravděpodobně přehánět pepř, protože 5 minut po aplikaci komprese se objevil nesnesitelný pocit pálení. Musel jsem se rychle omýt. Ale postupy s esenciálními oleji byly velmi příjemné a užitečné. Kůže se změkla, viditelné známky celulitidy se významně snížily. Dělám kurzy na 10 sezení. “

, http://jkrasa.ru/uxod-body/wrapping/kak-pomogayut-obertyvaniya-s-goluboj-glinoj-obzor-procedury.html Elena, Stavropol , http://jkrasa.ru/uxod-body/wrapping/kak-pomogayut-obertyvaniya-s-goluboj-glinoj-obzor-procedury.html

Stojí za zmínku, že celulitida zábaly jsou opravdu velmi cenově dostupný způsob, jak se vypořádat s celulitidou, zatímco zároveň, pokud se provádí doma, je to také velmi levné. Jediná věc je, že já sám nemám rád zábaly s „kapsikamem“ nebo pepřem, je příliš horký a citlivá a jemná kůže může být poškozena. Nejpozoruhodnější je s medem a éterickými oleji, zvláště pokud je po ranním běhu a teplou sprchou. A pak další krém proti celulitidě a obecně můžete zapomenout na celulitidu.

, http://zapiskiprofana.ru/anticellyulitnye-obertyvaniya-v-domashnix-usloviyax/ Lily , http://zapiskiprofana.ru/anticellyulitnye-obertyvaniya-v-domashnix-usloviyax/

Poprvé se rozhodl tento postup vyzkoušet. Poté, co jsem si prostudoval informace a připravil vše potřebné, jsem se pustil do práce. Budu upřímný - první zasedání, kromě relaxace, nic nedali, ale pak, když jsem pravidelně dělal zábaly (asi 15 krát každé dva dny), všiml jsem si, že kůže v problémových oblastech se stala mnohem hladší a příjemnější na dotek. Doporučuji - velmi dobré a levné prostředky pro hubnutí a uzdravení.

, http://jkrasa.ru/uxod-body/wrapping/obertyvanie-s-vodoroslyami-dlya-poxudeniya-i-ot-cellyulita.html Svetlana Mironova, Ryazan , http://jkrasa.ru/uxod-body/wrapping/obertyvanie-s-vodoroslyami-dlya-poxudeniya-i-ot-cellyulita.html

Čokoládové zákusky často dělám doma se svou přítelkyní, ale často ne, ale jednou týdně dáváme 2 hodiny volného času a pokračujeme v kosmetických procedurách. Nádherná vůně kompozice a její pečlivé působení na kůži zázraky. Je to jen pohádka, kterou nelze jednoduše popsat slovy. Po 30-40 minutách vystavení tělu se vnitřní svět mění, duše se stává snadnou a bezstarostnou, tělo je zcela odpojeno od reality. Relaxace v plném rozsahu. Doporučuji všem ženám a dívkám, které chtějí nejen zhubnout a zbavit se celulitidy, ale také zlepšit svůj vnitřní svět, zbavit se deprese a špatné nálady!

, http://evehealth.ru/shokoladnoe-obertyvanie-v-domashnikh-usloviyah/ Valentina, 33 let , http://evehealth.ru/shokoladnoe-obertyvanie-v-domashnikh-usloviyah/

Podpořte projekt - děkujeme!

Přední strana