Bělte si zuby doma. Přehled lidových prostředků a profesionálních metod

Jak bělit zuby doma? Jak to udělat rychle a bez poškození smaltu? Jaké produkty mohou zubní lékaři zakázat? Jsme připraveni odhalit tajemství bělení zubů, aniž bychom opustili domov. A řeknu vám, jak zabránit negativním důsledkům.

Obsah článku

Proč zuby ztmavnou

Důvodem je nejen plaketa, s níž se konvenční hygienické výrobky dokáží vyrovnat. Kartáčování zubů dvakrát denně pomocí leštidla a, pokud je to nutné, zubní nitě, stačí pro řádnou péči. Zuby se ale objevují denně nejen s plakem, ale také s četnými barvivy přítomnými v našem životním stylu a v potravě.

Nejběžnějším nepřítelem bělosti zubů je káva. Následuje kouření a silný černý čaj. Červené víno, šťáva z granátového jablka, červené kyselé bobule nemají méně zbarvení. Všichni jednají na sklovině a pronikají do její struktury. K pigmentaci tedy nedochází na povrchu, ale uvnitř. A je nemožné odstranit šedivý nebo nažloutlý odstín běžnou zubní pastou.

Jak zabránit pigmentaci zubů

Předzvěstí otázky, jak bělit zuby doma, by měl být seznam akcí, které zabrání jejich ztmavnutí. Jejich dodržování je často dost, aby se uchýlili k jiným, agresivnějším metodám.

  • Po jídle a pití kávy (čaj) vypláchněte ústa vodou nebo speciální oplachovací pomůckou. Vezměte si s sebou malou malou lahvičku do práce.
  • Pijte co nejvíce vody. Nedovolí, aby se na povrchu zubů objevila pigmentace, vyplaví bakterie.
  • яблоки, огурцы, морковь. Jezte tvrdé ovoce a zeleninu - jablka, okurky, mrkev. Jemně odstraňují plak z povrchu zubů a zabraňují tak ztmavnutí.
  • шелковицы, вишни, черники. Vyhněte se silným barvivům - moruše, třešně, borůvky. Pijte šťávy z červených bobulí a ovoce slámkou.
  • а лучше совсем откажитесь от сигарет. Kouřte co nejméně a je lepší se zcela vzdát cigaret.

Mléčné výrobky, zubní pasta, čajovníkový olej

Co dělat, když už máte zatemněné zuby

Ale co když smalt již získal nažloutlý odstín? Jak mohou být zuby běleny doma? Bylo by správné, aby se zubař zeptal na tuto otázku před zahájením boje o bělost úsměvu. Proč je to důležité? Protože byste se měli nejprve ujistit, že vaše zuby jsou zdravé, není zubní kaz a sklovina je v uspokojivém stavu. Pokud dojde k jakémukoli porušení, může se situace rychle zhoršit. A pak už rozhodně potřebujete pomoc zubaře.

Je také důležité připravit si zuby na budoucí postupy. To musí být provedeno, aby se snížily destruktivní účinky na sklovinu. Realizace jednoduchých doporučení pro bělení zubů pomocí domácích prostředků s předběžnou přípravou pomůže vyhnout se nepříjemným pocitům způsobeným zvýšenou citlivostí, vývojem prekurzorů kazu a samotné nemoci.

Příprava se provádí do 30 dnů. Zahrnuje následující položky.

  • Použití mléčných výrobků, bílkovinných potravin. Takové zdravé jídlo nasycuje tělo vápníkem, což je nezbytné pro sílu zubů. Můžete také použít vitaminy nebo potravinové doplňky s vápníkem ve snadno stravitelné formě.
  • Použití zubních past obsahujících fluoridy. Vaším úkolem je nasycení smaltu minerály, které posílí jeho strukturu a neumožní ničení. V lékárnách a obchodech si můžete koupit vysoce kvalitní a levné zubní pasty s fluoridem, xylitolem a dalšími minerály.
  • в течение месяца добавляйте несколько капель средства в теплую воду и прополаскивайте зубы перед сном. Opláchněte čajovníkovým olejem - během měsíce přidejte několik kapek přípravku do teplé vody a před spaním si opláchněte zuby. Olej z čajovníku posiluje sklovinu, eliminuje podráždění dásní.

Lidové léky

Nejjednodušším a nejdostupnějším řešením toho, jak si můžete bělit zuby doma, je použití lidových prostředků. Většinu z nich najdete u vás doma, zatímco nákup nevyžaduje značné náklady.

Soda na dřevěnou lžící se skluzavkou

Soda

Působí jako brusivo, odstraňuje plak ze skloviny, ale může poškodit sklovinu samotnou, proto používejte sodu opatrně. Nejjednodušší způsob je namočit mokrý prst do bílého prášku a projít zuby. Můžete použít gázový tampon, vatový tampon. Na zubní kartáček nedávejte sodu, zejména tvrdými štětinami, protože by to mohlo vést k odstranění vrchní vrstvy skloviny.

Druhým způsobem je připravit koncentrovaný roztok sody z malého množství vody a 2 čajových lžiček prášku. Prstem nebo bavlněným tamponem si dejte silnou kaši a vyčistěte si zuby.

Nevýhody sodovky:

  • abrazivní účinek. Proto se doporučuje aplikovat až 1krát týdně;
  • možné podráždění dásní. Je třeba se vyvarovat prášku;
  • specifická chuť. Chcete-li snížit jeho intenzitu umožňuje přidání prášku ke kartáčku se zubní pastou, po které je provedeno normální čištění;
  • schopnost sušit sliznice. Po použití soda se mohou v rozích úst objevit praskliny, nepohodlí v ústní dutině, alergické reakce ve formě vyrážek kolem rtů.

Aktivní uhlí

Další brusivo, které nepříznivě neovlivňuje sliznice a dásně. Čištění se provádí práškem z tablet aktivního uhlí, předem rozdrceného na malé drobky. K prášku by mělo být přidáno několik kapek vody a výsledná kaše by měla být kartáčována bez použití zubního kartáčku. Stejně jako u sodovky, napište jej na prst nebo vatový tampon a procházejte se po povrchu zubů.

Tablety s aktivním uhlím Nevýhody aktivního uhlí:

  • vzhled škrábanců na sklovině. Minimalizace následků umožňuje mletí tablet na zcela homogenní hmotu bez velkých inkluzí;
  • černé značky na dásních a mezi zuby. Normální opláchnutí vodou jim nepomůže zbavit se, takže musíte použít párátko. Neplánujte bělení aktivním uhlím ve spěchu.

Peroxid vodíku

Další řešení pro bělení zubů doma. Nepůsobí jako abrazivní, ale jako výsledek chemické oxidační reakce. Mělo by být zřejmé, že takový účinek je silnější než mechanický. Je nepřijatelné používat doma koncentrovaný peroxid, jinak riskujete ztrátu zubů úplně. Optimální složení je 3% roztok, který lze použít několika způsoby.

  • Opláchněte. Peroxid zřeďte vodou v poměru 1: 1, opláchněte si zuby.
  • Čištění pomocí peroxidu a sody. Funguje efektivněji a umožňuje vám bělení zubů za 1 den 1-2 tóny. K tomu se do sodovky přidá peroxid vodíku, smíchá se s hustou kaší a aplikuje se na zuby. Takové čištění by mělo být prováděno velmi zřídka, doslova v situacích, kdy „je to velmi nezbytné“.
  • Čisté čištění. Chcete-li to provést, přidejte pár kapek peroxidu do zubní pasty před kartáčování zubů.

Peroxid vodíku ve skleněné nádobě Nevýhody peroxidu vodíku:

  • поэтому, чем реже вы ее используете, тем лучше. působí agresivně na zuby, takže čím méně je používáte, tím lépe.
  • kombinace peroxidu s kyselinami může zvýšit negativní účinky a vést ke ztenčení a citlivosti skloviny. Zaručené problémy získáte, pokud se připravíte na čištění složení sody, peroxidu vodíku a citronové šťávy. Taková směs může zničit sklovinu na bázi pouze za 2-3 aplikace. Trochu jemnějším způsobem je peroxid s jahodami.

Neúčinné metody

Existuje několik způsobů, jak bělit zuby doma lidovými prostředky, které nemají žádné zdůvodnění. Můžete je použít pouze k uklidnění a ke zlepšení stavu dásní, ale už ne.

  • Glukonát medu a vápníku. Med nemůže mít žádný účinek na zuby a glukonát vápenatý v tomto případě působí jako normální brusivo, aniž by posiloval sklovinu.
  • Jód. Doporučuje se mazat zuby jódem v noci. Tato metoda je založena pouze na psychologickém dopadu. Večer byly zuby jasně oranžové a ráno ráno získaly svůj obvyklý stín. Následně se rozjasnil.
  • Dřevěná pryskyřice. Pokud si otřete zuby kouskem pryskyřice, můžete opravdu odstranit vnější povlak. Ale se stejným úspěchem a mnohem větším přínosem může žvýkat mrkev nebo jablka.

Sada pro domácí bělení Opalescence

Profesionální nástroje

Kromě lidových prostředků pro bělení zubů existují i ​​domácí metody s profesionálními hotovými výrobky. Mezi ně patří:

  • комбинируются с гелем, который и выполняет отбеливание; chrániče úst - kombinované s gelem, který provádí bělení;
  • полиэтиленовые полоски, наносимые на зубы с этой же целью; bělicí proužky - polyethylenové proužky aplikované na zuby za stejným účelem;
  • средства с похожим составом в тюбиках разной формы. tužky a gely - výrobky s podobným složením ve zkumavkách různých tvarů. Nechte produkt nanést na zuby a po několika minutách jej opláchněte.

Rozdíl mezi profesionálními nástroji je větší snadnost použití a šetrný účinek na zuby. Je pravda, že poslední kvalita závisí na složení. Pokud je v něm přítomen pouze peroxid vodíku, který je hlavní aktivní složkou většiny gelů a bělicích proužků, objeví se ve 100% případů nepříjemné pocity ve formě citlivosti skloviny. Pokud je kompozice nasycená minerály, bylinnými extrakty pro zdraví dásní a likvidaci bakterií, poskytne v několika aplikacích jemnější účinek a vysoce kvalitní výsledek.

Všechny tyto metody vám umožní najít své vlastní řešení, jak bělit zuby doma. Recenze o nástrojích a funkcích jejich použití najdete v dalších tematických článcích o bělení našich stránek.

Podpořte projekt - sdílejte odkaz, díky!

Přední strana